Publié par capenvols 18 novembre 2008
dans Non classé

CAP ENVOLS est une association issue de la rencontre de femmes aux parcours différents et avec la même volonté de promouvoir l’égalité des chances pour tous.
L’association CAP ENVOLS s’adresse à tout public en période de changement, à la recherche de bien-être et de connaissance de soi.
Publié par capenvols 24 août 2008
dans Ateliers
CAP ENVOLS propose des cours de yoga, pendant lesquels vous pourrez au travers de pratiques, respirations, méditations, relaxation, découvrir ou re-découvrir votre aptitude à la détente, au bien-être.
Venez nous rejoindre :
le lundi : 12h15 à 13h15
le jeudi : 12h15 à 13h15
le vendredi : 19h00 à 20h00
Lieu :
École de danse Carol'Modern Jazz
Chemin de St Lambert Quartier de l'Aumone Vieille Camp Major Aubagne
Télécharger le plan d'accès et les tarifs :

yoga200809tarifs.pdf
Pour vous renseigner et vous inscrire,
contactez Edwige LE ROSSIGNOL au 06 72 84 57 00
ou utiliser le formulaire ci-après :
Publié par capenvols 23 août 2008
dans Ateliers
L'objectif de ces ateliers est de comprendre, d'apprendre et de transmettre une démarche réseau.
Il s'agit :
de comprendre la démarche réseau ;
d'acquérir une méthodologie pour construire un nouveau réseau et savoir la transmettre à des tiers.
Déroulement des ateliers :
- définir son objectif de réseau, diagnostiquer son (ses) réseau(x) actuel(s) ;
- identifier les acteurs du réseau à construire et définir les valeurs à mettre en place ;
- prendre connaissance des outils des réseaux ;
- s'initier à l'utilisation d'une plate-forme collaborative ;
- donner son retour sur l'utilisation de la plate-forme collaborative et la construction de son réseau.
Les dates et les horaires sont en cours de programmation, le lieu reste à définir.
Public concerné : tout public, et plus particulièrement les bénévoles, membres d'associations.
Publié par capenvols 30 mars 2007
dans Ateliers
A la maison de Quartier Palissy, Aubagne
Prenez le temps d’une pause dans votre journée, dans votre semaine.
Venez profiter des bienfaits d’une séance de yoga : le mardi de 12h15 à 13h15.
Par les respirations, retrouvez votre souffle… Par les postures, réapprenez votre corps… Par un savant mélange des deux, redécouvrez votre capacité au bien-être, à la détente, à la santé…
Tarifs :
A l’unité 12.00 €
Au trimestre 80.00 € (1 séance/semaine)
A l’année 210.00 € (1 séance/semaine)
1ere séance d’essai offerte
Cotisation annuelle à l’association 10 €
Renseignement et inscription :
Edwige Le Rossignol, mobile 06.72.84.57.00
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